Showing posts with label heart disease. Show all posts
Showing posts with label heart disease. Show all posts

Friday, August 27, 2021

Do noodles enhance children's memory..?


 Noodles Most instant noodles are made with maida (refined flour) which can cause indigestion.  It is a common belief that instant noodles can lead to intestinal upset and obesity.India ranks 4th in the use of noodles

 Instant noodles and noodles on the side of the road for your pet daughter,

 Do not express your affection by buying and giving to the son of desire.  The reason?


 1. The role of metabolism in the body.

 Your child's body should be healthy and not overcrowded.

 When noodles are consumed every day, it can affect the body’s metabolism as toxins accumulate in the body.  This can lead to weight gain, weight loss and problems with your body’s digestion of food.

 2. Can cause digestive problems

 Compared to most foods, noodles are a food that takes longer to digest, which affects the digestive system.  Noodles can have a lot of effects without being digested even two hours after eating.  Noodles are not high in nutrients and should not force the gut to have a nutritious diet.  Doing so can cause problems with the digestive system and can cause abdominal pain, heartburn, bloating, constipation and diarrhea.

 3. Nutrients that lack nutrients

 When your child eats noodles often, the child will go without body nutrients.  When the body is malnourished, it begins to experience side effects such as dizziness, fatigue and loss of strength.  Keep in mind that children need more nutritious foods than noodles to make their daily lives happier.  That means children should eat a diet rich in protein, calcium, sugar, vitamins A, C, E, B and more.

 4. Monosodium glutamate (MSG)

 This ingredient MONO SODIUM GLUTAMTE (MSG) is used to enhance the taste of instant noodles so that the food will be delicious in these 2 minutes.  Such taste causes unpredictable effects, moreover, MSG is an exototoxin, which means we need to realize that it can lead to damage or death of your nerve cells.  Furthermore, it can trigger or worsen learning disabilities.  Causes brain dysfunction and brain damage of varying degrees.

 5. Noodles are high in sodium:

 Instant noodles contain 861 mg of sodium per serving, doubling the amount of sodium in whole noodles.  Excess sodium intake can lead to heart disease, stroke, high blood pressure and kidney damage in children in the opposite period.  This sodium is high in noodles.

 6. Weight gain

 Regular consumption of noodles can lead to weight gain or in some cases obesity.  As a result of processing the noodles it takes hours to digest.  In this process, Vitamin B does more than usual providing the body with the amount of calories it needs.  That is, a large amount of carbohydrates and fats are produced, which leads to weight gain if the habit is continued.

 Another thing is that "instant noodles" are a prime example of a variety of processed foods you should avoid.  This is because if your children consume too much, they will make your children sick and obese.

 At the same time, processed foods promote weight gain and chronic disease because they are made with sugar, fructose, refined carbohydrates and synthetic ingredients.

Thursday, July 29, 2021

உடல் எடை குறைந்தால் பரிசு வழங்கும் நாடு எது..?


பிரிட்டனில் ஆரோக்கியமுள்ள பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளை அரசின் ஆப் மூலம் வாங்குபவர்களுக்கு தள்ளுபடி அளிக்கப்படும் எனவும் மேலும் பிரிட்டன் மக்கள் உடல் எடையை குறைக்கும் நோக்கில் இந்த திட்டம் கொண்டு வரப்பட்டுள்ளது என்று அந்நாட்டு அரசு தெரிவித்துள்ளது.

உடல் எடை குறைப்பு :

அதிக உடல் எடை ஆரோகியமற்ற உடலாக கருதப்படுகிறது. அதிக எடை உள்ளவர்கள் சாதாரணமாக உள்ள வேலைகளை செய்வது கூட மிக கடினமாக இருக்கிறது. சரியான உணவு பழக்கம் இல்லாதததே ஆரோக்கியமற்ற உடலுக்கு காரணம் என்கின்றனர் மருத்துவர்கள். 

அன்றாட உடற்பயிற்சி மற்றும் சரிவிகித உணவு நம் ஆரோக்கியத்தை பேணி காக்கும். தனது வயதையும் உயரத்தையும் விட அதிக எடை உள்ளவர்களுக்கு இருதய நோய்கள், நீரிழிவு நோய் ஏற்படுகிறது. உடல் எடை குறைப்பதற்கு மார்க்கெட்டில் விற்கும் பவுடர்களையும், மருந்துகளையும் வாங்கி சிலர் உட்கொள்கின்றனர், இது அடுத்தகட்ட நோய்க்கு வித்திடுகிறது.

இந்த நிலையில் பிரிட்டன் அரசு தன் நாட்டு மக்களின் ஆரோக்கியத்தை பாதுகாக்கும் வகையில் புதிய திட்டம் ஒன்றை அறிவித்துள்ளது. பிரிட்டன் நாட்டு மக்கள் சத்துள்ள பழங்கள், காய்கறிகளை வாங்கும் வகையில் அந்நாட்டு அரசாங்கம் ஒரு ஆப் ஒன்றை தயாரித்துள்ளது. இந்த ஆப்பில் அனைத்து மார்க்கெட்களும் இடம் பெற்றுள்ளது. இந்த ஆப் மூலம் ஆரோக்கியமற்றதை தவிர்த்து ஆரோக்கியமுள்ள பழங்கள், காய்கறிகள் வாங்குவர்களுக்கு அரசு சார்பில் தள்ளுபடி வழங்கப்படும் என அறிவிக்கப்பட்டுள்ளது.

இந்த ஆப் மூலம் ஆரோக்கியமுள்ள பொருட்களை வாங்குபவர்களுக்கு லாயல்டி பாயிண்ட்ஸ் வழங்கப்படுகிறது. அதை பயன்படுத்தி அவர்கள் டிஸ்கவுண்ட்கள், இலவச டிக்கெட்கள், ஆகியவற்றை பெற்றுக் கொள்ளலாம் . இதன் மூலம் பிரிட்டன் நாட்டு மக்கள் தங்கள் உடல் எடையை குறைத்து சத்துள்ள காய்கறி பழங்களை உண்ணும் வகையில் இந்த திட்டம் கொண்டு வரப்பட்டுள்ளது எனவும் இந்த திட்டம் வரும் 2022ம் ஆண்டு ஜனவரி முதல் அமுலுக்கு வரும் என்றும் அந்நாட்டு அரசு தெரிவித்துள்ளது.

Which country gives rewards for weight loss..? HEALTH ARTICLE


The government has said it will offer discounts on healthy fruit and vegetable purchases in the UK through the government's app, which aims to help people lose weight in the UK.

 Weight loss:

Being overweight is considered unhealthy.  People who are overweight find it very difficult to do normal work.  Doctors say that lack of proper eating habits is the reason for unhealthy body.  Daily exercise and a balanced diet will help maintain our health.  People who are overweight for their age and height are more likely to develop heart disease and diabetes.  Some people buy and consume powders and medicines sold in the market to lose weight, which can lead to the next stage of the disease.

In this context, the British government has announced a new plan to protect the health of its people.  The British government has launched an app to help people buy nutritious fruits and vegetables.  This app covers all markets.  It has been announced that buyers of healthy fruits and vegetables will be given discounts on behalf of the government through this app.

Loyalty Points are awarded to those who purchase healthy items through this App.  Using it they can get discounts, free tickets, etc.  The government has announced that the scheme will come into effect from January 2022 and will help the British people to lose weight and eat nutritious vegetables and fruits.